Todas las entradas por Adrià Homar

Acerca de Adrià Homar

Systemic Constellation Facilitator http://adriahomar.com

Sobre el síndrome del gemelo solitario

Este texto se encuentra registrado bajo una licencia CC by-nc-nd 4.0. Se permite la distribución con citación para un uso no comercial.

Has constelado (posiblemente tu soledad, tu tristeza, tus dificultades para establecer pareja,…) y ha aparecido un gemelo. La constelación te ha movido profundamente, ya que las emociones que el gemelo despertaba en tu representante y/o en ti eran especialmente intensas. Muchas veces se produce un encuentro anhelado y una sensación de reconexión fabulosas.

¿Y ahora qué?

Sigue leyendo Sobre el síndrome del gemelo solitario

La renegociación del trauma en Somatic Experiencing®

El trauma es como el cuerpo compensó o se adaptó a una experiencia traumática. Por eso en Somatic Experiencing® se renegocia el trauma, para que el cliente pueda retener el aprendizaje a la vez que suelta los síntomas de la primera adaptación, ampliando sus recursos y regulando los estados alterados crónicos del sistema nervioso.

Gemelos solitarios y teoría del apego

Los efectos de un trauma intrauterino, como puede ser la pérdida de un gemelo, tienen un efecto en el vínculo materno, incluso en el paterno.

Si bien un buen soporte durante el embarazo y la infancia mitigará la sensación de vulnerabilidad del niño después de la experiencia traumática, se produce una demanda del bebé a los padres que habitualmente no podrá ser entendida, ya que al no ser testigos de lo ocurrido, no podrán entender los motivos de la desesperación del bebé.

Sigue leyendo Gemelos solitarios y teoría del apego

Sobre nuestros lados femenino y masculino

Supongo que es tentador, si la única herramienta que tienes es un martillo, tratar todo como si fuera un clavo.

Abraham H. Maslow, 1966, The Psychology of Science: A Reconnaissance

Impactados por el concepto de implicación sistémica, he identificado el riesgo en las formaciones de constelaciones familiares, de que los alumnos tiendan a solventar la complejidad estructural del ser humano a través de un reduccionismo simplista. La persona deja de ser algo con un lado masculino y un lado femenino, de tantas diferentes proporciones y maneras como personas existen, para ser el resultado de la aritmética sistémica. Siendo sin duda para un facilitador de constelaciones necesaria la capacidad de aprender la mirada sistémica, nunca debería ésta convertirse en su única compresión.

No voy a entrar en temas tan extremos como la explicación de la homosexualidad, entre otros, que da Hellinger, ya que creo que la gran mayoría de consteladores sentimos que fue demasiado lejos cuando convierte las implicaciones sistémicas en la única razón de la orientación sexual. Y para un psicólogo, esta explicación no resuelve dilemas clásicos como el del determinismo. Pero valga este caso para ilustrar el objeto de mi reflexión.

Dado que todos tenemos un lado masculino y femenino, en diferente manera, y esto no es resultado de ninguna interacción con el sistema familiar, siempre se puede optar por una visión por partes que contenga toda la estructura del ser (por ejemplo, representando a la parte femenina y a la masculina por separado, si esto es necesario para el trabajo terapéutico) sin escrutar de entrada implicaciones con alguien del sistema. Eso es para mi un buen enfoque fenomenológico. Y propongo pasar a concebir el ser y su diferente composición masculino – femenino como su esencia… y que de ahí, las peticiones de los consultantes nos ofrezcan aquellos casos, en los que la resolución de una implicación puede dar un nuevo equilibrio al sistema y más felicidad al consultante.

Implicaciones sistémicas

Mujer ante el espejo - Picasso

Uno de los descubrimientos más impactantes en las teorías de Bert Hellinger es el concepto de la implicación sistémica. Hellinger defiende que un miembro de un sistema puede identificarse con otro, de suerte que éste puede seguir el destino del segundo, repetir sus actos o tomar su sitio en el sistema.

Esto se lleva a tal punto, en que el comportamiento del implicado puede ser un síntoma de dicha identificación. Gustos, aficiones… o incluso rasgos de la personalidad, quedarían determinados por la implicación, según Hellinger. El motivo de dichas implicaciones acostumbra a ser:

  • Un amor muy profundo hacia un excluído
  • Un intento de colocarse en la mirada de alguien (usualmente, uno de los progenitores)
  • Un movimiento que equilibra el sistema (esto es equivalente a como el sistema muestra los excluidos, obligando a otro a tomar su posición).

La reorientación del equilibrio sistémico de cada uno de estos casos es distinta, y puede verse en un taller de constelaciones.

Enraizando

¿Qué echarías de menos si dejaras este planeta y tu cuerpo? Imagínate por un momento que puedes vivir como un ser en un mundo etéreo formado por ejemplo, de gas.

Piensa que eres este ser compuesto por partículas de gas, pero que puedes pensar y tener la misma conciencia que tienes ahora mismo.

¿Qué echarías de menos de tu estancia en la tierra?

La luz…
El color de las cosas…
El tacto de una manta…

Aprovecha para hacer todas estas cosas ahora que aun estás aquí.

Relaciones sistémicas

Couple Washing Car

Un humano desarrolla relaciones con otros humanos. Pero también establece relaciones con objetos. Algunas de estas relaciones son especialmente intensas, pero cambian de persona a persona.

Sin ir más lejos, el otro día protagonizé un encontronazo con mi vecino alemán, que llamó a mi puerta a una hora intempestiva, visiblemente exaltado por tener que llamarme la atención debido a la enésima marca que la apertura de las puertas de los acompañantes de mi coche dejaba en su impecable, y esta vez recién pintada, carrocería de Mercedes-Benz.

Está claro que Herr Vecino y yo no tenemos la misma relación con nuestro coche. Sigue leyendo Relaciones sistémicas