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El terapeuta detrás de los mensajes contradictorios

Hay dos temas tratados habitualmente en terapia y crecimiento personal. El primero es la necesidad de aprender a defender nuestras fronteras, límites y ritmo. Hay muchos libros que hablan de la importancia de saber decir “no”.

El segundo es que la creatividad y las cosas mágicas que ocurren fuera de la zona de confort. Así mismo, hay mucha, mucha literatura sobre las ventajas de superar los miedos. Es decir, ir más allá de nuestros límites y no dejar que nuestros miedos impidan nuestro crecimiento.

Bien… ¿cómo integrar estos dos mensajes aparentemente contradictorios? Sigue leyendo El terapeuta detrás de los mensajes contradictorios